התמקדות ותנועה
מפגשים פרטניים המשלבים עבודת גוף- נפש, דרך תהליך הקשבתי עמוק, לתחושות גופניות, לרגשות, מחשבות, מחקר של תבניות ודפוסים, גילוי רצונות וצרכים על מנת להתפתח, לייצר שינוי תודעתי וריפוי. המפגשים בהקשבה מוחלטת לצרכי הגוף ולכן לא בהכרח יהיו מלווים בתנועה.