- קטלוגמידע
סטודיו ליוגה, התמקדות וטיפול בתנועה במושב מאור – מרחב לריפוי, חיזוק וחיבור פנימי
בלוג ומאמרים
תלמידים מספרים
תרגילים
יציבה ומודעות גופנית - יציבה היא דבר דינמי ומשתנה בכל רגע, לכן יש לשאול בכל רגע האם אני משוחררת או מחזיקה, האם נחה אל האדמה או נשענת על השרירים. יציבה טובה היא מחקר יום יומי ועבודה של מודעות למצב הגוף ולשימוש מיטיב איתו